Les Séances
Massages bien-être à Jonzac – Pour qui ? Pour tous !
J’accompagne les personnes qui traversent une période de transition, de fatigue, de surcharge émotionnelle ou qui souhaitent simplement retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Séance Réflexologie
La Réflexologie est une technique de pression manuelle sur les zones et points réflexes. Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, ainsi nous pouvons agir sur l’équilibre du corps. Nous pouvons aussi travailler en projection sur le visage, les oreilles et les mains.
Réflexologie Amérindienne
La Réflexologie Amérindienne ou neuf points est une technique d’origine mexicaine orientée vers la conscience.
Elle permet de libérer les blocages énergétiques afin d’établir un rééquilibrage par auto-régulation.
Réflexologie petite enfance
La réflexologie peut accompagner les tout-petits en douceur dès les premiers mois de vie. Grâce à des gestes adaptés et respectueux, favorise la détente, l’apaisement et le bien-être de l’enfant. Elle peut accompagner les petits inconforts du quotidien.
Conseil en nutrition
Une alimentation adaptée est essentielle pour préserver son énergie, son équilibre et son bien-être au quotidien. Conseils personnalisés, simples et accessibles, en tenant compte de vos habitudes, de vos besoins et mode de vie.
Les accompagnements
Retrouver un sommeil apaisé
Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez fatigué ? Votre esprit ne s’arrête jamais ? Je vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver progressivement des nuits plus sereine grâce à la réflexologie et des conseils adaptés à votre rythme de vie.
Cet accompagnement prend trois séances de réflexologie ciblées, une séance nutrition et hygiène de vie ainsi qu’une routine personnalisée.
Paranthèse thermale
Un accompagnement bien-être pensé pour les curistes qui souhaitent prendre soin d’eux pendant leur séjour à Jonzac, et prolonger les bienfaits de leur cure. Cet accompagnement comprend 1 séance par semaine.
Retrouver son équilibre
Parce que… parfois on tient. On continue. On fait face. Jusqu’au jour où le corps demande une pause. Cet accompagnement est destiné aux personnes qui ressentent du stress de la fatigue ou une surcharge émotionnelle et qui souhaite retrouver un meilleur équilibre.
Cet accompagnement comprend 1 bilan nutritionnel, 3 séances de réflexologie ciblées et 1 suivi nutrition.
Les paranthèses Sérénités
Accompagnement régulier en réflexologie, conçu pour vous offrir des temps de pause, favoriser la détente et préserver votre équilibre au fil des saisons. Chaque séance est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à vous accorder un moment de douceur. Cet accompagnement comprend 9 séances d’1h.
Retrouver un confort digestif
Notre système digestif est souvent le reflet de notre rythme de vie de notre alimentation, mais aussi de notre état émotionnel. Lorsque l’équilibre est perturbé, il peut être bénéfique de s’accorder un temps pour ralentir et prendre soin de soi.
Cet accompagnement comprend 1 bilan personnalisé, 2 séances de réflexologie ciblées, des conseils en alimentation et hygiène de vie ainsi que des recommandations simples pour prolonger les bienfaits au quotidien.
La méthode Présence
Chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre. Pourtant, le stress, les émotions, les épreuves de la vie ou le rythme du quotidien nous éloignent souvent de cette capacité naturelle. J’ai créé la Méthode Présence pour vous accompagner vers un mieux-être profond en réunissant les approches qui me tiennent à cœur : l’écoute, la réflexologie, la respiration, la conscience du corps, la nutrition et la reconnexion à soi.
Tarifs
Paiement par Carte Bancaire, Chèque ou Espèces
Quelles mutuelles remboursent les consultations en Réflexologie ? (page Resalib)
Séances
- Séance enfant de moins de 12 ans : 40 euros
- Séance de relaxation 45 min – 1h : 55 euros
- Séance de réflexologie 1h30 : 70 euros
- Forfait 3 séances de réflexologie : 195 euros
- Séance réflexologie auriculaire 30 min : 40 euros
- Séance Réflexologie Amérindienne 1h30 : 70 euros
Nutrition
- Bilan nutritionnel: 60 euros (environ 1h)
- Séances de suivi : 40 euros (environ 30min)
Accompagnements
- Accompagnement “Retrouver son équilibre” (1 bilan nutritionnel + 3 séances de réflexologie ciblées + 1 suivi nutrition). Seulement à 240€
- Accompagnement “Retrouver un confort digestif” (1 bilan nutritionnel ciblé + 2 séances de réflexologie ciblées + 1 fiche conseils personnalisées). Seulement à 180€
- Accompagnement ” Retrouver un sommeil apaisé” (3 séances de réflexologie ciblées + 1 séance conseil nutrition + Routine relaxante). Seulement à 180€
- “Les Parenthèses Sérénité” (9 RDV à savoir 1 séance d’1h toutes les 3 semaines pendant 6 mois). Prix seulement à 450€
- Méthode Présence: accompagnement de 8 séances d’1h. Prix seulement à 400€
À savoir – Les contres indications de la réflexologie
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- maladie infectieuse et fièvre
- maladie de peau dans la région à travailler
- brulure et blessure/cassure
- opération récente
- après une crise cardiaque ou AVC (entre 3 à 6 mois après)
- stimulateur cardiaque
- phlébite
- grossesse à risque
- cancer (vigilance. A voir avec la praticienne)
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Loi du 30. 04.1946, décret 60669 de l’article l. 489 et de l’arrêté du 8.10.1996).
