Votre espace bien-être à Jonzac
Ma philosophie d’accompagnement
Au fils de mes années de pratique, j’ai développé une manière d’accompagner qui place la personne au coeur de la séance. La réflexologie est mon outil, mais c’est avant tout la qualité de la présence, de l’écoute et de la relation qui guide mon travail.
« Prendre soin de soi n’est pas égoïste, c’est nécessaire. »
Une séance adaptée à votre besoin
Mes accompagnements en réflexologie
Retrouver un sommeil apaisé
Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez fatigué ? Votre esprit ne s’arrête jamais ? Je vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver progressivement des nuits plus sereines grâce à la réflexologie et des conseils adaptés à votre rythme de vie.
Cet accompagnement prend 3 séances de réflexologie ciblées, une séance nutrition et hygiène de vie ainsi qu’une routine personnalisée.
Tarif : 180 €
Retrouver son équilibre
Parce que… parfois on tient. On continue. On fait face. Jusqu’au jour où le corps demande une pause. Cet accompagnement est destiné aux personnes qui ressentent du stress de la fatigue ou une surcharge émotionnelle et qui souhaite retrouver un meilleur équilibre.
Cet accompagnement comprend 1 bilan nutritionnel, 3 séances de réflexologie ciblées et 1 suivi nutrition.
Tarif : 240 €
Retrouver un confort digestif
Notre système digestif est souvent le reflet de notre rythme de vie de notre alimentation, mais aussi de notre état émotionnel. Lorsque l’équilibre est perturbé, il peut être bénéfique de s’accorder un temps pour ralentir et prendre soin de soi.
Cet accompagnement comprend 1 bilan personnalisé, 2 séances de réflexologie ciblées, des conseils en alimentation et hygiène de vie ainsi que des recommandations simples pour prolonger les bienfaits au quotidien.
Tarif : 180 €
Parenthèse thermale
Un accompagnement bien-être pensé pour les curistes qui souhaitent prendre soin d’eux pendant leur séjour à Jonzac, et prolonger les bienfaits de leur cure. Cet accompagnement comprend 1 séance par semaine.
Tarif : 195 €
Les parenthèses Sérénités
Accompagnement régulier en réflexologie, conçu pour vous offrir des temps de pause, favoriser la détente et préserver votre équilibre au fil des saisons. Chaque séance est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à vous accorder un moment de douceur. Cet accompagnement comprend 9 séances d’1h.
Tarif : 450 €
La Méthode Présence
Revenir à l’essentiel. Retrouver l’équilibre. Se reconnecter à soi.
Chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre. Pourtant, le stress, les émotions, les épreuves de la vie ou le rythme du quotidien nous éloignent souvent de cette capacité naturelle. J’ai créé la Méthode Présence pour vous accompagner vers un mieux-être profond en réunissant les approches qui me tiennent à cœur : l’écoute, la réflexologie, la respiration, la conscience du corps, la nutrition et la reconnexion à soi.
Plus qu’une une méthode, c’est une expérience qui vous permet de ralentir, d’accueillir ce qui est présent et de retrouver votre propre capacité d’équilibre.
Tarif : 400 € (suivi de 8 séances)
